Edição final do BLOOGGER!!!!

Pronto finalmente deixei ele do geitinho que eu queria....

Agora todos podem comentar, tem mais posts por paginas, contador de visitas, relogio, downloads, quantas pessoas estão Online...

Daqui pra frente é só melhorias.... : )

Garotas Kung Fu... (click na imagem pra ampliar)

Vamos la, vcs conhecem bem o Kung Fu e seus diverços estilos??? E Video Games e Animes???
Pois Bem aqui vai um desafio... Quais garotas podem se denominar Lutadoras de Kung Fu???
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Kung Fu vs. Yoga...

Sera mesmo possivel??? Yoga como arte marcial??? Da pra lutar com o Yoga mesmo???
hehehehe... Olhem o video abaixo e olhem o Yoga pode fazer...
Mas quem vai vencer, Kung Fu ou Yoga???
Coloque sua opinião é so comentar... É possivel mesmo lutar com o Yoga???

VLW!!!!

Kung Fu - A Arte da Guerra...

ESTRATÉGIAS DE COMBATE shaolin

Praticamente todas as culturas primitivas da pré-história, ao redor de todo o mundo, pressionados pela necessidade, desenvolveram técnicas de combate armado e desarmado, seja para se defender de feras ou travar guerras com tribos vizinhas.
Mas foi no extremo Oriente, particularmente na antiga China, que as Artes Marciais formaram um sistema de técnicas, baseado em conceitos do antigo pensamento chinês, o Tao.
Tal filosofia, unida às técnicas de guerra chinesas resultam nas raízes da Arte Marcial que hoje é conhecida por Kung fu.


Diferente das outras artes de guerra do mundo, o Kung Fu possui estratégias de combate únicas baseadas em conceitos definidos a milhares de anos. O método de pensamento estratégico do Kung Fu prega que o mais importe é manter o praticante vivo contra as ameaças físicas provocadas pelos adversários. Paralelamente com o desenvolvimento da civilização chinesa, o Kung Fu surge e desenvolve-se junto com o sistema social, cultural, econômico, militar e estratégico, artístico, tecnológico e filosófico da Milenar China, a mais antiga cultura ainda viva até a modernidade.

WU TAO

O WU TAO quer dizer "caminho da guerra ". Representa a necessidade dos chineses de transformar a guerra em arte.
No caminho da guerra o praticante aprende que para se tornar um grande lutador, ele deverá adentrar nos mais variados caminhos do conhecimento humano: caligrafia, desenho, literatura, medicina, filosofia, poesia e música.
Tais estudos eram necessários para ampliar os conhecimentos gerais do lutador para expandindo suas possibilidades estratégicas e dinamizar sua tática tornando seu pensamento mais lógico e veloz, ao mesmo tempo que inspirando e desenvolvendo sua intuição. Todos os grandes generais, guerreiros, estrategistas e lutadores da antiga China eram hábeis pensadores e grandes filósofos ou estavam à frente de seu tempo. Tudo isso permitiu que eles desenvolvessem o que é conhecido como o Wu Te – a virtude marcial, um código ético moral entre os grandes praticantes de Kung Fu.

CONCEITOS

TAO

O Taoísmo é a base de sustentação que rege todo o pensamento chinês. Literalmente Tao significa "caminho" e/ou "via". Não se trata de doutrina ou lei e esta onipresente em todos seres e lugares. Ë o caminho do céu, da terra, do homem e dos seres vivos. Lao Tzu costumava definir que tao é um termo aceitável para o que pode ser chamado de "Sem Nome". Mais precisamente nenhuma palavra poderá defií-lo, nem expresar sua verdadeira natureza.
Sun Tzu define a guerra como o Tao (caminho) do empano quando o lutador entra em combate de seguir o Tao, deve agir sem pensar, apenas respondendo às ações e necessidades. Diz a tradição que aquele que seguir o Tao, segue a lei universal e estará "imune" a agressões e acidentes. Diz o Tao Te King : "quando o mundo segue o Tao os cavalos fertilizam os campos. Quando o mundo não segue o Tao, os cavalos combatem nas fronteiras. Todos os grandes guerreiros, generais e mestres estudavam os fundamentos Taoístas e eram conhecidos por sua humildade, sabedoria e gentileza como conta tal frase : "Quem conhece a força do homem e conserva a docilidade da mulher; quem conhece a luz e se mantém na obscuridade; quem conhece a glória e permanece na simplicidade, a virtude eterna não o abandona e ele volta a ser como uma criança e compara-se a uma fortaleza."

"Quem dentro de si guarda a grandeza do Tao, assemelha-se ao recem nascido.
As serpentes não o picam.
As feras não o dilaceram.
As aves de rapina não o arrebatam.
Seus ossos são frágeis e tenros seus tendões,
No entanto agarra com firmeza."

Tao Te King – Lao Tzu

YIN / YANG

Toda a estratégia de combate no Kung Fu segue a teoria Yin /Yang.
O conceito de usar a força do adversário contra ele mesmo é uma aplicação classica de Yin/Yang. Quando o adversário for duro, seja macio. Quando o adversário for macio seja duro. Quando o adversário agarrar golpeie, quando o adversário golpear, agarre. Quando for atacado não se oponha ao ataque, complemente – o e absorva sua força. Yin/Yang são forças que são opostas mas que se complementam, co-existindo em equilíbrio dinâmico.
No combate a aplicação de Yin/Yang guia a nunca golpear duas vezes o mesmo lugar. O boxeador de Kung fu deve golpear em cima, depois em baixo, ou no centro, golpear com soco e depois com chutes, variando os ataques conforme a lei Yin/Yang, alternando os opostos.

WU WEI

Em Kung Fu utiliza-se o conceito de que não devemos nos impor contra o adversário mas complementa-lo. Em Kung Fu dizemos: "Não lutamos contra o adversário, lutamos com o adversário. Isso é Wu Wei, a não reação. Não reação não significa pacividade, significa estar preparado para responder a um ataque sem perturbar a mente com a obsessão de atingir rapidamente a vitória. Devemos investir na derrota dando um ilusório sentido de vitória para nosso oponente. Wu Wei é a não reação intencionada.


MÁXIMAS DO SHAOLIN KUNG FU


Seja hábil. Os movimentos devem ser variados, flexíveis e não telegrafados;
Seja discreto. Derrote seu oponente utilizando sua própria força. "Assim você poderá derrotar uma pessoa que pesa 100KG usando uma força que move apenas 0,5 KG;
Seja rápido. O oponente pode ver sua mão, mas não seu soco;
Seja corajoso. Ataque sem hesitação toda vez que puder;
Seja impetuoso. Golpeie os pontos vitais;

Seja prático. Todos os movimentos possuem fim estratégico.

TECNICAS EXCLUSIVAS DO KUNG FU

Tie Zhang – Palma de Ferro – Ténica com origens no Templo Shaolin.
Seu foco consiste em treinar as mãos até o ponto de emdurecê-las como ferro.
Esse é um processo longo que leva anos, um treinamento especial com a ajuda de um óleo fitoterápico conhecido como Dit Da jow. Tal óleo auxilia no endurecimento da palma, ajuda a fluir o Chi, e impede a mão de criar calos.
A palma de ferro foi altamente fora do Templo Shaolin, por diversos mestres, principalmente no sul da China.
Tie Bu Sha – Camisa de Ferro – O mais alto nível de maestria do Kung Fu. Suas origens remontam ao Templo Shaolin. Costa a lenda de que os monges baseados nos exercícios trazidos por Bodidarma, criaram técnicas para ficar imune a ataques de golpes, e até mesmo lâminas. A tradição diz que os monges criaram tal técnica porque não podiam revidar a ataques de pessoas mal escrupulosas, e para não se machucarem desenvolveram Tie bu Sha, ou Tiin Sin, a Camisa de Ferro. O estilo que mais se desenvolveu em tal técnica foi o Mian Quan, ou boxe do condicionamento.
Dan Xie – Pontos Vitais – A arte dos pontos vitais pode abranger pontos vitais elementares como articulações e zonas musculares, pontos vulneráveis como virilha, boca do estômago ou têmpora. Mas o mais alto nível é saber onde o chi passa pelo corpo e golpear nesse momento. Os monges de Shaolin usando o relógio utilizado na acupuntura, sabiam onde bater acompanhando os horários que coincidiam com os órgãos internos.
Biu Ji – Ponta dos dedos – Tal técnica consiste em golpear zonas corporais frágeis como olhos, garganta, axilas e virilha com as pontas dos dedos. Árduos treinamentos devem ser feitos parao correto endurecimento dos dedos, juntamente com exercícios de Chi Kung.
Dim Mak – Toque da Morte – Dim Mak consiste em golpear órgãos internos e estourá-los causando hemorragia interna que poderá levar a morte.
O praticante deverá ser versado em Dan Xie antes de aprender tal técnica. A pessoa atingida por Dim Mak estará sem lesões aparentes, porém seus órgãos internos estarão lesionados.
Tie Tou Gong – Cabeça de Ferro – O cérebro é um dos órgãos mais vulneráveis do corpo. Num combate, se a cabeça for atingida o lutador será facilmente nocauteado. Seria impossível evitar eternamente através de defesas, ser golpeado na cabeça. Sendo assim os lutadores desenvolveram o Tie Tou Gong, fortalecendo a cabeça e a revestindo com Chi para que ela fique invulnerável
Tie Gu Gong – Ossos de Ferro – O treinamento consiste em bater as partes ósseas do corpo, como braços, canela (tie jing gong), cabeça e etc, até atingir alto grau em resistência.
TEORIAS DE COMBATE
PRINCÍPIOS E MÁXIMAS

Quando o adversário vier, deixeo vir quando ele for embora, vá atrás dele.
Quando o adversário golpeia com a guarda baixa golpeio rapidamente e não procure suas mãos.
Defenda atacando, ataque defendendo.
Ataque e bloqueie simultaneamente.
Não tema ser socado ou será socado.
Não pense na derrota ou será derrotado.
Não fique ansioso por atacar ou será vencido.
A reta é a menor distância entre dois pontos. Faça de seu soco uma reta.
Como uma serpente em combate encare o adversário seu oponente diretamente.
Dependendo de quem desfere e de quem recebe, um movimento pode ser o melhor ou o pior.



TRATADO DA COMPRENÇÃO DO ESPÍRITO

"A cintura e a coluna vertebral são os primeiros mestres.
A garganta é o o segundo mestre.
A terra e o espírito constituem o terceiro mestre.
O campo de Chi é o primeiro ajudante.
A palma e os dedos da mão formam o segundo ajudante.
Os pés e os artelhos constituem o terceiro ajudante."



PRINCÍPIOS ENERGÉTICOS
A energia enraíza-se nos pés, desenvolve-se nas pernas, é comandada pela cintura e manifesta-se nos dedos.
Agilidade e flexibilidade extremas produzem resistência e rigidez extremas.
Não deve haver nenhum excesso, e qualquer insuficiência de força e energia. Não deixe nenhum lugar com imperfeição, desigualdade ou descontinuidade.
Corpo (Jing) e Energia (Chi), devem estar em excitação ativamente, mas a mente (Shen), deve permanecer inteiramente calma.
Todos os movimentos são controlados pela Mente ou consciência (Shen).
Enraíze-se como uma arvore.
Invista na derrota.
A energia Chi deve descer para o abdômem (Dan Dien).
O topo da cabeça deve estar vasio de pensamentos, alerta e reto, como que suspenso por um fio energético.
O quadril é o senhor de todo o corpo.
Dos pés a cabeça é mister unidade perfeita.
A energia mental/espiritual (Shen) é o amo e o corpo (Jing), o criado. A energia Chi o produto.
Busque a calma no meio do movimento.
Afrouxe a cintura.
Unir exterior ao interior, superior e inferior.
Manter o cóccix no centro e no eixo.
SUN TZU E A ARTE DA GUERRA
A guerra é a arte (Tao) do engano.
Portanto, quando capaz, finja ser incapaz; quando pronto, finja estar despreparado; quando longe, finja estar próximo.

Se o inimigo estiver em desordem, ataque-o e conquiste-o
Se ele for poderoso, prepare-se comtra ele.
Se ele estiver forte, fuja dele.
Se ele for orgulhoso, provoque - o.
Se ele for humilde, encoraje sua arrogância.
Se ele estiver descansado, desgaste - o.
Se ele estiver unido, semeie a divisão por entre suas alas.
Ataque onde ele menos espera.
Adote caminhos que sejam para ele totalmente inesperados.

Por isso se diz:

Aquele que conhece o inimigo e a si mesmo,
mesmo que em cem batalhas, jamais correrá perigo.
Aquele que não conhece o inimigo, mas conhece a si mesmo,
As vezes perde as vezes ganha.
Aquele que não conhece nem o inimigo nem a si mesmo,
Correrá perigo em todas as batalhas.

Mito e Logica do Kung Fu Shaolin - NatGeo

Aqui vai uma sequencia de videos de um documentario sobre o Kung Fu, mostrando alguns feitos inagreditaveis feitos por Monges Shaolins...
Os videos estão em ingles, mas da pra assistir sem nem um problema...
É so dar PLAY!!!





Apreciem com Moderação... : )

Panda....

Desculpem a demora mas ta ai posts novinhos em folha...
Na proXima vez trago mais videos e liks diferços para download...
VLW!!!!

10 MÃOS MORTAIS de WONG FEI HUNG...

Wong Fei Hung começou seu treinamento marcial aos 5 anos de idade sob a tutela de seu pai, Wong Kay Ying. Sendo um discípulo direto do mestre de Siu Lum do Sul Luk Ah Choy, Wong Kay Ying teve muito a oferecer a seu jovem filho. De seu pai, Wong Fei Hung aprendeu as técnicas de dan gong e sian gong kuen (simples e duplo forte punho rígido), fuk fu kuen (controlar o punho do tigre), gi mo sian do (espadas duplas), man fu kuen (punho do tigre feroz), ng long pa kwa kwan (bastão dos oito trigramas), fei tong (gancho voador), e o hak fu kuen (punho do tigre negro).

Sap juet sao (10 mãos fatais) vem da forma fu hok sheung ying kuen. Este sup juet sao é uma série de 10 princípios que Wong Fei Hung estipulou como os mais efetivos métodos mortais no Hung Gar. Por causa de sua efetividade e praticidade, mestre Wong tornou-se um herói na China porque nunca perdeu uma luta. Os principais princípios são: golpear os olhos, parar a respiração, quebrar a face, explodir as orelhas, estourar a virilha, torcer os tendões, quebrar os dedos, deslocar as juntas, quebrar o cotovelo, e dim mak (pontos nervosos). Deve ser mencionado que sem o treinamento apropriado do Hung Gar (fundamentos, bases, condicionamento, jing, e conecção corporal) e compreensão do estilo, as 10 mãos fatais seriam reduzidas a simples bloqueios, ataques e capturas.

Veja um vídeo demonstrativo do Sap Juet Sao. (Click no nome destacado).

Um Bom Mestre deve saber Falar Chinez??? De 1 a 50 em China!!! : )

1 Ja
2 Ji
3 Sam
4 Sei
5 Hm
6 Lo
7 Tcha
8 Pa
9 Kao
10 Sap
11 Sap Ja
12 Sap Ji
13 Sap Sam
14 Sap Sei
15 Sap Hm
16 Sap Lo
17 Sap Tcha
18 Sap Pa
19 Sap kao
20 Ji Sap
21 Ji Sap Ja
22 Ji Sap Ji
23 Ji Sap Sam
24 Ji Sap Sei
25 Ji Sap Hm
26 Ji Sap Lo
27 Ji Sap Tcha
28 Ji Sap Pa
29 Ji Sap Kao
30 Sam Sap
31 Sam Sap Ja
32 Sam Sap Ji
33 Sam Sap Sam
34 Sam Sap Sei
35 Sam Sap Hm
36 Sam Sap Lo
37 Sam Sap Tcha
38 Sam Sap Pa
39 Sam Sap Kao
40 Sei Sap
41 Sei Sap Ja
42 Sei Sap Ji
43 Sei Sap Sam
44 Sei Sap Sei
45 Sei Sap Hm
46 Sei Sap Lo
47 Sei Sap Tcha
48 Sei Sap Pa
49 Sei Sap Kao
50 Hm Sap
...Lo Sap
...Tcha Sap
...Pa Sap
...Kao Sap
...Ja Pa

Avatar - A lenda de Aang!!!

O Panda mais uma vez na area...
Ai quem ainda n ouviu falar desse maravilhoso desenho???
Pois vcs que n, n sabem o que estão perdendo ele é muito bom e o melhor é baseado na cultura Chineza...
"Água, Terra, Fogo, Ar. Há muito tempo as 4 nações viviam juntas em harmonia. E o Avatar, mestre de todos os elementos mantinha o equilíbrio. Porém tudo mudou quando a Nação do Fogo atacou.E quando o mundo mais precisava do Avatar... Ele desapareceu.100 anos se passaram e o Avatar voltou, com a difícil tarefa de salvar o mundo.O único problema é que ele é um dobrador de ar de apenas 12 anos, que ainda precisa dominar os outros 3 elementos. E para piorar ele tem pouquíssimo tempo pra fazer tudo isso.Com a ajuda de Katara, Sokka e Toph, Aang vai enfrentar a Nação do Fogo e se tornar um poderoso Avatar."
Essa é a abertura do desenho com ar de "anime"...
Pois bem, cada nação domina um elemento diferente e... um estilo de Kung-Fu diferente...
Isso mesmo alem de assistir um otimo desenho vc ainda ve varios estilos diferentes de Kung-Fu... E como n podia faltar e ate foi bem retratado o Hung-Gar é representado pela nação da Terra...
"A dobra de terra é baseada no estilo Hung Gar, do Kung Fu, que se caracteriza pela postura firme e pelos chutes e socos potentes, que evocam o poder da terra. A exceção a essa regra é a dobra de terra de Toph, que é baseada no Southern Praying Mantis Kung Fu."
Que tal uma previa... : )

É isso ai galera nas procimas postagem vou tentar colocar os Links pra baixar os epsodios...
VLW!!! Inte!!!

Vendas de Armas de Madeira...

Ai galera BLZ?!?!?! Estou postando aqui umas coisinha que estou vendendo... Estou so com dois modelos de Facões de madeira, mas em muito breve estarei com varios outros modelos de armas Chinezas e Japonezas... Antes de dizer o preço que tal ver a mercadoria?!?!?! : )

Antes de estipular o preço eu pesquisei muito e o menor preço que encotrei de um facão simples de madeira foi 30.00 reais e o facão de 9 argolas o dobro do preço 60.00 reais... vendo tais preços tentei baixar o maximo o valor dos meus facões...

Chegando a um valor bem melhor: O facão simples esta de 20.00 reais, ja o de 9 argolas que na foto ñ esta com 9 argolas : ) , mas estarie colocando logologo, esta de 40.00 e como visivel nas fotos eu tbm tenho facões grafitados, por encomenda (do jeitinho que vcs queirão), que vai custar 50.00 reais o simples e 70.00 reais o de 9 argolas... O grafite é feito com tinta altomotiva (tinta de carro)... Os grafitados tanto serve pra treino como pra decoração...

Duvidas é deixar um comentario..... VLW!!!

Videos...

ARMAS... Lin Pin Hei...

O treinamento tradicional do Kung Fu Shaolin envolve o treinamento com armas.

A este treinamento damos o nome de Lin Pin Hei. Esta é uma parte tradicional da maioria das artes marciais chinesas e é uma parte rica da herança do Hung Gar.

Embora alicerçada em tradição, o treino com armas tem um papel significante no desenvolvimento físico do praticante.

Desenvolve timing, potência, condicionamento e adiciona grandemente a compreensão total das técnicas de Hung Gar.
Mesmo porque, a arma é somente uma extensão das mãos.
Muitas formas de armas são ensinadas no repertório do sistema Hung Gar. Muitas armas têm mais de uma forma, e há também lutas combinadas de armas (對練).
No Há Say Fu há várias armas exóticas e ferramentas agrícolas (rastelo, escudos metálicos, etc.).

ARMAS e SEUS NOMES em CHINEZ:

KWAN: Bastão
TAI MEI KWAN: Bastão normal. Tem a altura até a sobrancelha do praticante
SAM TI KWAN: Bastão de três partes. São três bastões pequenos intercalados por um pedaço de corrente.
LEAN TI KWAN: Bastão de duas partes. Esta arma pode ser de dois tipos - "nunchaco".
SI MEI KWAN: Bastão longo, chamado de bastão de rabo de rato. Um lado pouco mais grosso que o outro.
TCHAN: Lança.
TAN TAU TCHAU: Lança de uma ponta ou uma cabeça.
CHAN TAU TCHAN: Lança de duas pontas ou cabeça dupla.
SEI JEN TCHAN: Lança de ponta de cobre.
GI NGA TCHAN: Lança meia lua.
KIN: Espada.
TAN KIN: Espada simples.
SHEANG KIN: Espada dupla.
SEI JEN KIN: Espada de cobre.
TUIN KIN: Espada curta ou punhal.
KEQ: Espada grossa cheia de espinhos.
TOU: Facão.
TAN TOU: Facão simples. Arma muito utilizada devido sua eficácia nos golpes cortantes.
SHEANG TOU: Facão duplo.
TAI MA TOU: Facão grande de cabo curto, muito usado á cavalo.
WU TIP TOU: Facão borboleta, usado normalmente aos pares e outro eficaz contra armas maiores comoa lança. É colocado ao lado do tambor nas festividades.
KAN VAN TOU: Facão de nove argolas.
KWAN TOU: Facão do KWAN KUN. Arma tradicional ensinada a aluno especial.
PAN: Tridente. No Norte da China essa arma é menor e mais fina, no sul ela é mais grossa e mais pesada.
NGAU: Gancho. Mais utilizado no norte da CHINA.
TAN NGAU: Gancho simples.
SHEANG NGAU: Gancho duplo.
FU TAO NGAU: Gancho cabeça de tigre.
PIN: Corrente ou chicote. Arma muito perigosa, que exige grande habilidade.
TAN PIN: Corrente simples.
SHEANG PIN: Corrente dupla usada em cada mão.
FU MEI PIN: Corrente rabo de tigre, tem sete pedaços.
FUN VON PIN: Chicote de pavão, tem nove pedaços.
GI GA TCHAN: Pá meia lua. Arma antiga utilizada pelo monges.
FEI TO: É uma ponta de lança amarrada a uma corda usada como se fosse uma corrente para atacar inimigos à distância.
FU: Machado.
TCH' OI: Martelo.

PT-SIN: Leque, O lutador possui seu leque com varetas de bambu ou ferro a utilização era parecida com a do punhal.

LIN KUEN

O treinamento tradicional do Hung Gar envolve a prática de técnicas num encadeamento pré-determinado, conhecido como Forma, em cantonês – Kuen, em mandarim – Chuan, no Brasil foi inventado o termo Kati.
Os katis contêm movimentos diversos, combinando técnicas de ataque, defesa, contra-ataque para situações pré-determinadas, resultado de anos de estudo pelos guerreiros do passado. No Hung Gar, algumas formas repetem certos movimentos, mas com diferentes usos!
A primeira etapa de aprendizado da forma consiste em decorar e executar com perfeição os movimentos. Após dominado isto, vem as aplicações em combate de cada movimento, e depois, pratica-se o desenvolvimento livre de aplicações para cada movimento.
É importante ressaltar que todo movimento visa uma utilização em combate, por isto no Hung Gar não devemos lutar com luvas ou equipamentos protetores, para poder aplicar as técnicas do estilo (5 animais e 5 elementos).
Temos Aqui Alguns Katis...

Breve Todo o programa de nossa Academia...

Bu Fut Kuen
Moi Fah Kuen

Gok Ging Kuen
Muk Jong Gung
Hung Jeh Kwan
Hung Toydar 1
Lau Gar Kuen
Darn Do
Jin Sao Kuen
Hung Toydar 2
Lau Gar Dai Kwan
Gung Gee Fook Fu Kuen
Wudip Jeung Kuen
Fook Fu Toydar
Ng Lou Pakua Kwan
Sam Ying Kuen
Fu Hok Seung Ying Kuen
Fu Hok Toydar
Wudip Do
Moi Fah Chiang
Loong Mei Jeung
Ng Ying Kuen
Kunlun Gim
Yat Chun Tsao Kwan Do
Gee Mo Seung Do
Yee Chun Tsao Kwan Do
Fo Chin Kuen
Sabre (Lam Sey Wing)
Dai Fa Fu Pa
Ng Hong Kuen
Tong Dep Darn Do
Sap Ying Kuen
Tan Pien
Sam Chun Tsao Kwan Do
Tid Sin Kuen

CARACTERISTICAS do HUNG-GAR

O estilo HUNG GAR é muito conhecido como FU JAO - Garra de Tigre. O sistema é dividido por seus cinco estilos que são: Tigre, Dragão, Leopardo, Serpente e Garça e os cinco elementos: metal, madeira, água, fogo e terra. O estilo caracteriza-se por usar base de pernas muito fortes, e deslocamentos rápidos, destacando o uso de garras, palmas, punhos, chutes, rasteiras, etc. Sua principal característica é a utilização de ataques e defesa simultâneos e tem como alicerce um profundo estudo anatômico e filosófico, primado pela saúde e caráter reto do praticante.O HUNG GAR é o estilo que melhor engloba o aspecto do tradicional WU SHU externo praticado no Templo SHAO LIN, sendo uma grande arte de beleza e distingue-se dos demais por usar um vasto número de armas tradicionais, entre elas, vários tipos de bastões, lanças, facão chinês, espadas, ganchos duplos, bastões articulados, etc.

10 ESTILOS: Ng Ying / Ng Hong... 5 animais & 5 elementos...

O Hung Gar é composto de 10 estilos incorporados a ele, cada qual, responsável pelo desenvolvimento de um atributo técnico, tático, e mental devido aos exercícios específicos de cada um. Daí temos:
TIGRE: fortalece os ossos e músculos, desenvolve o controle da IRA.
DRAGÃO: aperfeiçoa o controle da energia, atitude mental de ALEGRIA.
LEOPARDO: desenvolve os reflexos e a velocidade, seu espírito é a PRECAUÇÃO.
SERPENTE: aprimora a precisão dos ataques e a fluência das técnicas, desenvolve os tendões e ligamentos, seu atributo mental é a CONCENTRAÇÃO.
GARÇA: utiliza saltos, chutes, esquivas, equilíbrio, sua atitude mental é a MELANCOLIA.
OURO: controla a energia para baixo, com explosão.
MADEIRA: controla a energia circular, com compressão.
ÁGUA: controla a energia para cima.
FOGO: controla a energia para frente.
TERRA: controla a energia para a direita e esquerda, de baixo para cima.
Na forma Gok Ging Kuen o aluno aprende os básicos dos 10 conceitos, que serão futuramente estudados nas formas avançadas Ng Ying Kuen, Sap Ying Kuen, Pao Ying Kuen, etc.

Historia do HUN-GAR!!!

No ano de 1734, durante a dinastia Ching, quando o imperador Yung Ching ordenou a destruição do templo Shaolin, somente cinco monges sobreviveram: Ng Mui, Gee Sin, Pak Mei, Miu Hin, Fung To Tak. Eles criaram focos de rebelião contra os Ching, ensinando Kung Fu aos rebeldes.O monge Gee Sin encontrou seu discípulo Hung Hee Kung no templo Tai Fa Ti, na cidade de Gon Jal, ou Ton Sol, ao qual transmitiu suas técnicas Hung. Dedicou sua vida ensinando fielmente os métodos ensinados no Templo Shaolin, porém não podia revelar a origem de sua arte, pois se soubessem que ela vinha do templo Shaolin ele seria prontamente executado. Qualquer pessoa ligada ao templo era vista e perseguida como rebelde.Uma vez alcançada a maestria, foi dado a Hung a missão de formar um corpo de voluntários para lutar contra os Ching.Encontrou esses homens no chamado rio da Pérola, no sul da China, mais precisamente na região de Kwangtung (Cantão). Estes homens eram simples pescadores e com eles formou-se a sociedade Hung.Devido as condições desfavoráveis do local (região de mangues e rios), Hung se viu forçado a adaptar seu sistema para as condições climáticas, geográficas e as estruturas corporais dos chineses do sul. Os chutes altos e rápidos, típicos do norte, eram inapropriados para os habitantes do sul. O terreno instável e as precárias condições dos barcos eram uma barreira adicional. Os barcos dos pescadores eram instáveis e balançavam muito. Hung resolveu esse desequilíbrio ensinando seus discípulos a combaterem usando posições mais baixas. Além disso havia pouco espaço nos barcos, tendo que eliminar os saltos.Isso tudo deixou o estilo caracterizado pela potência e vigor, posições com o centro de gravidade muito baixa, maior ênfase no trabalho dos punhos do que das pernas e a utilização dos dedos como ataque, destacando quatro posturas fundamentais: - Sei Ping Mah (cavalo), Ching Wu Mah (arco e flecha), Tiu Man (gato), Keilon bo (joelho dentro de joelho).Depois da aprendizagem, Hung mandava seus estudantes organizarem outros grupos ensinando-lhes seu Kung Fu.Sem poder revelar que seu Kung Fu era do Templo Shaolin, a arte de combater os Manchus (exército Ching), foi chamado de Hung Gar, também conhecida pelos nomes: Hung Kuen, Hung Gar Kuen, Hung Gar Kuen Shu, Hung Chia Pai, que significam a arte ou a técnica de boxe da família Hung.Muitos acreditam que Hung também significava vermelho, devido a cor de suas calças e de suas canoas de pesca (o que nos leva a relacionar a afinidade dos membros da família pela cor vermelha em suas vestes, o que pode ser uma tradução errônea pois as palavras coragem e vermelho tem um som de pronuncia igual a do referido estilo. Mas a palavra não é nada mais nada menos que o sobrenome do fundador do estilo, Hung Hei Goon, ficando Hung Gar conhecido como família Hung.Hung era perseguido e teve que se refugiar em casas de Ópera Chinesa, onde já se praticava artes marciais. Ali Hung começou a ensinar seu estilo aos militantes patriotas da Ópera. A companhia teatral viajava nos barcos pelo rio Pérola. Os barcos recebiam o nome de Hung Chuan, porque seus ocupantes usavam as célebres calças vermelhas.Infelizmente o número de rebeldes nunca foi tão numeroso que permitisse derrotar a dinastia Ching.Nos últimos cem anos ,em Cantão, existiram dez mestres que eram conhecidos como os dez tigres de Cantão que se destacaram por suas incríveis habilidades. Cinco desses mestres eram lutadores de Hung Gar, foram estes: Wong Fei Hung, Sou Rak Jií, Sou Rak Fuú, Tií Kiu San, Wong Lin.Finalizada a revolução chinesa, muitos mestres imigraram junto com os partidários de Chan Kai Chek, fugindo do exército vermelho refugiando-se em Taiwan e Hong Kong. Em Hong Kong podemos destacar mestres e escolas representativas do Hung Gar:Chao Wing Tak aluno de Tang Fung e este, aluno de Wong Fei Hung, Chang Hong Chung aluno de Lam Sai Wing e este, aluno de Wong Fei Hung. Chiu Wai e Chiu Chi Ling (ator em diversos filmes de Jackie Chan) alunos de Chiu Kao e este por sua vez de Lam Sai Wing.Nosso estilo obedece a linhagem do mestre Li Hon Ki , representante do mestre Lam Cho, que por sua vez foi aluno de Lam Sai Wing.O Hung Gar veio para o Brasil em 1979 e tem como representante oficial o mestre Li Hon Ki, este ministra aulas de Kung Fu e Wing Chun, é formado em aculputura pelo Chinese Medical Research Institute e em Osteologia pelo Ying Wha Institute of Chinese Medical Teatment. Além de ser reconhecido como mestre de Hung Gar pelo Hong Kong Association, como mestre de Tai Chi Chuan pelo Hong Kong Cheng Tin Hung Tai Chi Institute e como Mestre de Wing Chun Kune pela Hong Kong Ving Tsun Athletic Association e pela Yip Man Martial Association, Li Hon Ki foi ator, dublê e diretor técnico de filmes de Kung Fu das maiores empresas cinematográficas de Hong Kong, tais como a Golden Harvest e a Shaw's Brothers.Mestre Li Hon Ki é a 42ª geração do Templo Shao Lin e 8ª do HUNG GAR, portanto o Sifu Luiz Acco e Alexandre Acco são a 43ª do Templo Shao Lin e 9ª do HUNG GAR.